hoja de sonido en grupo pequeño en la carpa de verano de Samsara

Tómate el tiempo para incluir unas mini-vacaciones y relajarte por completo. Cierra los ojos por un momento y siente lo que los sonidos y las vibraciones pueden hacer por ti... Un mundo de magia se abrirá ante ti.  Durante el baño de sonido te tumbas en una colchoneta y puedes dejarte llevar por los sonidos y las vibraciones de los cuencos tibetanos, gongs, campanillas de viento, handpan y otros instrumentos étnicos,... etc Un cuenco tibetano produce una variedad de armónicos. Estos tonos ponen en marcha ondas alfa en el cerebro, haciendo que tu cerebro y tu sistema nervioso se relajen y calmen inmediatamente. Los sonidos y vibraciones de los cuencos promueven una relajación física y mental profunda. El cuerpo mismo deja que las vibraciones y sonidos entren profundamente donde sea necesario. Los posibles bloqueos pueden ser liberados, lo que te permite sentir alivio y tu poder autocurativo obtiene más energía. Comenzamos la sesión extrayendo una tarjeta de intención y un texto introductorio para “aterrizar” y relajarnos para que los sonidos entren mejor. Todos pueden quedarse tumbados un rato después del baño de sonido. Terminamos con un té alrededor de la hoguera. Si lo deseas, puedes compartir algo sobre tu experiencia.