Clase de Yoga Vinyasa en Bruselas

Le Yoga Vinyasa es una práctica dinámica que conecta el movimiento con la respiración a través de encadenamientos fluidos y progresivos.\n\nCada sesión de 75 minutos comprende un calentamiento, saludos al sol, un flow de posturas, ejercicios de movilidad, estiramientos y una relajación final. El curso permite fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad, la movilidad, el equilibrio y disminuir el estrés de lo cotidiano.\n\nLos principiantes son bienvenidos y se proponen adaptaciones para que cada uno pueda evolucionar a su ritmo.\n\nLos cursos comienzan a partir del 13 de julio y tienen lugar todos los miércoles en nuestro nuevo estudio en Schaerbeek. Ya reconocido por la calidad de su enseñanza y de su acogida, Flow Factory Brussels reúne más de 100 opiniones de 5 estrellas en Google.\n\nInformación práctica\n\n• Inicio de los cursos: a partir del 13 de julio\n• Todos los miércoles de 12:15 a 13:30\n• Todos los niveles\n• Curso en francés e inglés