ginnastica di mantenimento 55+

Restate in forma, forti e pieni di energia. In un'atmosfera sicura e conviviale, lavorerete sulla vostra resistenza, la vostra flessibilità e il vostro equilibrio. Muovetevi al vostro ritmo, in compagnia di persone della vostra età. Rafforzate il vostro corpo e godetevi i benefici dell'attività fisica: ogni passo conta.