Sporttag 50+, Bewegen, treffen und genießen!
Lust auf einen aktiven und geselligen Tag? Komm zu unserem Sporttag für 50+! Der Tag beginnt um 9:30 Uhr mit kostenlosem Kaffee, der ideale Moment, um in Ruhe anzukommen und andere Teilnehmer zu treffen.
Am Vormittag wählst du zwei Sporteinheiten aus einem breiten Angebot:
Wandelfußball, Wandern 4 (rollstuhlgerecht) oder 8 km, Darts, Badminton, Konditionsgymnastik, Pétanque, Minigolf, Rummikub, Fitness-Kickboxen oder Yoga.
Danach genießt du ein inbegriffenes Mittagessen.
Am Nachmittag kannst du erneut frei Sport treiben oder an einer unterhaltsamen Salsa-Einführung teilnehmen.
Programm:
• 9:30 – 10:00 Uhr: Empfang mit kostenlosem Kaffee
• 10:00 – 11:00 Uhr: erste Sporteinheit
• 11:30 – 12:30 Uhr: zweite Sporteinheit
• 12:30 – 13:30 Uhr: Mittagessen
• 13:30 – 16:00 Uhr: freie Sporteinheiten oder Salsa-Einführung
Ein Tag voller Bewegung, Spaß und sozialem Kontakt, angepasst an Menschen über 50!