Journée sportive 50+, Bougez, rencontrez et profitez !
Envie d'une journée active et conviviale ? Venez à notre Journée sportive pour les 50+ ! La journée commence à 9h30 avec un café gratuit, le moment idéal pour arriver tranquillement et rencontrer d'autres participants.
En matinée, vous choisissez deux moments sportifs parmi une large offre :
football en marchant, marche de 4 (accessible aux fauteuils roulants) ou 8 km, fléchettes, badminton, gymnastique d'entretien, pétanque, minigolf, rummikub, fitness kickboxing ou yoga.
Ensuite, vous profiterez d'un déjeuner inclus.
L'après-midi, vous pourrez à nouveau pratiquer librement un sport ou participer à une initiation amusante à la salsa.
Programme :
• 9h30 - 10h00 : accueil avec café gratuit
• 10h00 – 11h00 : premier moment sportif
• 11h30 – 12h30 : deuxième moment sportif
• 12h30 – 13h30 : déjeuner
• 13h30 – 16h00 : moments sportifs libres ou initiation à la salsa
Une journée pleine de mouvement, de plaisir et de contacts sociaux adaptée aux plus de 50 ans !