Relajarse juntos - Espectáculo de meditación interactivo para niños y familias

Ven con tu hijo a disfrutar de un taller interactivo para niños de 5 a 12 años. Descubrimos de forma lúdica qué es la meditación y practicamos una técnica sencilla que padres e hijos pueden hacer juntos. Además, habrá una representación interactiva, una breve presentación de un nuevo libro de cuentos de meditación, un momento creativo y tiempo para hacer preguntas. Este proyecto está organizado por la VZW Aniwaniwa en colaboración con la UGent y el neurólogo Steven Laureys. El proyecto ofrece un concepto total en el que hay disponible material de meditación y motivación en línea. Las investigaciones demuestran que la meditación puede ayudar a los niños a experimentar más calma, a manejar mejor el estrés y a concentrarse más fácilmente. También vemos que los niños que meditan regularmente pueden manejar mejor sus sentimientos.