SBV26 : Hatha yoga dolce

Concedetevi una parentesi di dolcezza…\n\nVi invito a scoprire una pratica di Hatha Yoga dolce, accessibile a tutti, e particolarmente adatta alle persone che seguono o hanno seguito cure mediche, così come a chiunque desideri ritrovare un momento di calma, di movimento e di respirazione.\nIn un piccolo gruppo di massimo 4 partecipanti, ci prenderemo il tempo di riconnetterci al corpo, di placare la mente e di rilasciare le tensioni, nel rispetto del ritmo di ciascuno.\n\nSessioni di scoperta (5 €)\n🧘 Domeniche 6/09 – 20/09 – 04/10\n⏰ 9:30 alle 10:30 o 11:00 alle 12:00\n📞 Informazioni e iscrizioni presso Manon de Salle: 0492 84 06 50\n\nMi chiamo Manon, ho 33 anni e pratico yoga da più di dieci anni. Trasmettere questa pratica è diventata un'evidenza. Vedere la mia mamma, accompagnata nel suo percorso contro il cancro al seno, ritrovare placatezza e forza grazie allo yoga mi ha profondamente toccata. Oggi, ho a cuore di offrire a ciascuno uno spazio benevolo dove il movimento, la respirazione e la dolcezza possano accompagnare il cammino verso un benessere migliore.\n\nAl piacere di accogliervi prossimamente sui nostri tappetini.\nManon