Introductie Tai Chi

Kommen Sie und lernen Sie Tai Chi in einer entspannten und freundlichen Atmosphäre kennen. Während dieser Einführungsstunde erlernen Sie die Grundbewegungen und erhalten einen Einblick in die beruhigende Kraft dieser uralten chinesischen Bewegungskunst. Wir konzentrieren uns auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Körperausrichtung und Koordination. Auch erfahrene Praktizierende mit mittleren Kenntnissen sind willkommen, um ihre Fähigkeiten zu vertiefen und neue Inspiration zu gewinnen. Ideal sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene mit mittlerer Erfahrung! Die Kurse im Park werden von Ken geleitet, der Erfahrung in Tai Chi und Qigong sowie in der chinesischen Kultur hat. Diese Einführungsstunde ist kostenlos. Eine Reservierung ist jedoch erforderlich. https://taichiboekenberg.wordpress.com/