Introductie Tai Chi

Venez découvrir le Tai Chi dans une atmosphère détendue et conviviale. Au cours de ce cours d'initiation, vous apprendrez les mouvements de base et découvrirez le pouvoir apaisant de cet art corporel chinois ancestral. Nous nous concentrons sur l'amélioration de l'équilibre, de l'alignement corporel et de la coordination. Les pratiquants expérimentés ayant des connaissances intermédiaires sont également les bienvenus pour approfondir leurs compétences et trouver une nouvelle inspiration. Idéal pour les débutants comme pour les personnes ayant une expérience intermédiaire ! Les cours dans le parc sont donnés par Ken, qui possède une expérience du Tai Chi et du Qigong, ainsi que de la culture chinoise. Ce cours de découverte est gratuit. La réservation est toutefois obligatoire. https://taichiboekenberg.wordpress.com/