¿Necesitas relajarte después de un largo día? Entonces sigue esta serie de yoga. El yoga aumenta tu flexibilidad, fortalece tus músculos y mejora tu postura. El yoga también ayuda a mejorar tu concentración. Sigue el nivel 1 y experimenta por ti mismo lo que el yoga puede significar para ti. Instructora - Niki Schrijf inscríbete desde el 24/11