Clase de gimnasia suave en Bruselas

Nuestros cursos de Gimnasia suave se dirigen a todas las personas que desean mantener su cuerpo, mejorar su movilidad y recuperar el placer de moverse, sea cual sea su edad o su condición física.\n\nCada sesión de 75 minutos combina movimientos inspirados en el yoga, el Pilates y el método De Gasquet para desarrollar la movilidad, el equilibrio, la postura, la coordinación y el fortalecimiento muscular con suavidad. Todos los ejercicios están adaptados al nivel de cada uno, lo que hace que el curso sea accesible tanto para principiantes como para personas que retoman una actividad física tras un largo periodo de pausa.\n\nLos cursos comienzan a partir del 13 de julio y tienen lugar todos los miércoles en nuestro nuevo estudio en Schaerbeek. Ya reconocido por la calidad de su enseñanza, Flow Factory Brussels cuenta hoy con más de 100 opiniones de 5 estrellas en Google.\n\nInformación práctica\n\n• Inicio de los cursos: a partir del 13 de julio\n• Todos los miércoles de 10:30 a 11:45\n• Todos los niveles\n• Curso en francés e inglés