Activo a medida

El martes 2 de junio, de 13:00 a 17:00 horas, organizamos "Actief op Maat" (Activo a Medida): una tarde agradable y accesible para mayores de 55 años. Durante esta actividad, el placer de moverse y estar juntos es lo principal. Descubrirás diferentes formas de mantenerte activo, siempre a tu propio ritmo y según tus propias posibilidades . Actief op Maat no es una competición. Es un momento para probar cosas nuevas, conocer gente y disfrutar juntos de una tarde agradable . ¿Qué puedes esperar? Durante la tarde podrás participar en diferentes actividades. Tú eliges lo que te apetece hacer, con o sin supervisión. Todo está organizado para que todo el mundo se sienta bienvenido , incluso si tienes poca experiencia deportiva. La participación cuesta solo 5 €, ¡incluyendo un sabroso pastel para terminar el día! El participante paga en el lugar. Programa 13:00-13:15: Recepción, entra y conoce a otros participantes 13:15-13:30: Palabras de bienvenida con una breve introducción y explicación sobre el día 13:30-16:15: Tres sesiones con descansos (ver actividades abajo) 16:15-17:00: Cierre con un delicioso trozo de pastel y un rato agradable juntos Esperamos darte la bienvenida. ¡Inscríbete hoy mismo! Elección entre 15 actividades Pared interactiva Lü que crea un entorno interactivo en el pabellón deportivo Juegos populares Tiro con ballesta Pickleball Fun dance/Linedance Escuela de espalda Dardos Tenis/Pádel Movilidad NIA Prevención de caídas Gimnasia en silla Drums Alive donde golpeas fitballs con baquetas en grupo al ritmo de la música Petanca y Kubb Paseo en bicicleta organizado: Una agradable experiencia ciclista con acertijos lúdicos