Workshop Schritttechniken

Wandern = hot! Gut vorbereitet in dein Trekking starten auch. 🙂‍↕️🥾 In diesem Workshop lernen Sie nützliche Tipps & Tricks, um die Berge sicher zu durchqueren. Say goodbye to zitternden Knien, schmerzenden Gelenken oder Abstiegsangst. 👋 Alle Do’s & Don’ts über das Gehen in den Bergen? Gimme, gimme, gimme! Während dieser Wanderung gehen Sie mit dem erfahrenen Outdoor-Guide und Instruktor Geert auf den Weg. Er lehrt Sie, auf eine ergonomische Art zu wandern, sodass Sie Ihre Energie bewahren & Ihre Gelenke schonen. Außerdem erhalten Sie Tipps, um auf eine selbstsichere Art zu wandern. Abstiegsangst fürchtet also bald Sie! 😤💪 Was lernen Sie in diesem Workshop? Energiesparendes Wandern (= mehr erreichen mit weniger Mühe!) Ergonomisch korrektes Wandern Einen selbstsicheren Tritt (= Tempo) beibehalten Abstiegsangst in hügeligen Gebieten angehen Lifesavers für in den Bergen also! Nach diesem Workshop fühlen Sie sich garantiert mehr in Ihrem Element dort auf der Höhe. 🤘 Wo und wann? Sonntag, 25. Oktober erwarten wir Sie um 9:30 Uhr an der Kesselberg in Leuven: Dellestraat, 3220 Holsbeek (am Waldrand) 🚗 Kommen Sie mit dem Auto? Sie können entlang der Straße parken. Tipp: Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie einen Fahrgemeinschaftslink zugeschickt, nutzen Sie diesen unbedingt, wenn Sie eine Mitfahrgelegenheit suchen oder anbieten können! 🚌 Kommen Sie mit den öffentlichen Verkehrsmitteln? Bushaltestelle „Holsbeek Pleinstraat / Leuvensebaan“ ist die nächstgelegene Bushaltestelle, etwa 10 Gehminuten entfernt. Leuven Station liegt 10 Minuten mit dem Fahrrad entfernt. Um 16 Uhr runden wir wieder ab. Was ist im Preis inbegriffen? (50 €) Ein ganzer Tag geführte Wanderung Wandelstokken Enthousiaste Begleitung durch erfahrenen Outdoorschool-Guide und Instruktor Geert Van Speybroek, Co-Autor des Buches „Hoe word ik bergwandelaar“ (Wie werde ich Bergwanderer). Möchten Sie sich anmelden, haben aber nicht das richtige Material oder die finanziellen Mittel? Oder haben Sie andere Fragen rund um die Bezahlung? Bleiben Sie nicht damit sitzen und mailen Sie kurz Kollege Tobias auf info@karavaan.be, er hilft Ihnen gerne! Was bringen Sie mit? Stabile Wanderschuhe Kleidung angepasst an die Wetterumstände (Schichten) Tagesrucksack mit Trinkflasche, Lunchpaket und evtl. Snacks Wer kann sich anmelden? Alle Karavaan-Mitglieder von 18 bis einschließlich 30 Jahren.