Passeggiata in profondità

Un momento lontano dalla frenesia e dalla lista delle cose da fare. Durante questa passeggiata profonda nel Heuvelland, combiniamo il camminare con il coaching. Non una passeggiata in compagnia, ma una passeggiata con profondità. Utilizziamo il movimento e la natura per soffermarci su ciò che conta davvero. Segnali del corpo, schemi, pensieri che continuano a girare: camminando si crea spazio per osservarli e spezzarli. La tua mente può prendersi una pausa mentre il tuo corpo fa il lavoro. Accompagnamento a cura di Jolien Careye, coach integrale certificato a Loker (Heuvelland).