Sessione informativa: Pace mentale Questa sessione informativa è stata annullata! Risolvere i problemi di rimuginio rimuginandoci sopra è come accelerare quando si è bloccati nel fango: ci si impantana sempre di più. Sottovalutiamo quanta sofferenza ci procuriamo stando costantemente "nella nostra testa". Ci godiamo meno la vita e non siamo una compagnia piacevole. Emergono disturbi come stress e problemi del sonno. Durante questa sessione riceverai consigli per iniziare a lavorare su te stesso e creare così più pace nella tua mente. È necessaria l'iscrizione entro il 26 maggio.