Yoga Comunitario

Community Yoga ofrece clases de yoga cálidas basadas en donaciones. Bajo la guía de María de Dueñas López, conocerás el yoga y entrenarás tu cuerpo y mente. Maria de Dueñas Lopez es una profesora de yoga certificada, bailarina y pedagoga de danza. En sus clases combina los principios del Hatha yoga con algunos elementos del yoga Iyengar. Complementa sus clases con inspiración de otras prácticas somáticas, como BMC (body mind centering). Maria: “En mis clases guío a los alumnos para desarrollar su conciencia de su cuerpo y posibilidades. La práctica es segura y los alumnos obtienen más comprensión de lo que el yoga les puede ofrecer personalmente. El objetivo no es una postura perfecta, sino practicar con un estado de ánimo abierto y concentrado.” Las clases están abiertas a todos, independientemente de la constitución física, antecedentes o experiencia. Maria te guía en neerlandés, inglés, francés y español. ¿Quieres participar? Hazlo saber a Maria: marigritaah@hotmail.com