Un gruppo di ultrasessantenni si riunisce ogni settimana per sciogliere un po' i muscoli sotto supervisione. Ma senza stancarsi troppo. Su una sedia, con calma, senza storie.\n\nFino a quando il loro fedele istruttore – anche lui non più giovanissimo – improvvisamente viene a mancare. Il suo posto viene preso da un giovane entusiasta e scattante, pieno di energia e grandi piani. Le sedie lasciano il posto agli attrezzi da ginnastica e l'oro olimpico è il suo obiettivo. Se questo sia ancora di gradimento agli anziani è tutto da vedere. Una cosa è certa: la ventata di novità porta un'ilarità immensa.\n\nUna magnifica commedia ginnica visiva, una capriola mortale di divertimento, piena di folli colpi di testa.