La recuperación se hace por uno mismo, pero no solo

La recuperación trata sobre construir una vida con tu propia vulnerabilidad. Es un proceso que te ayuda a (re)conocer tu vulnerabilidad, te da la posibilidad de tomar decisiones por ti mismo desde tu propia fuerza y fortaleza. Recuperar la fe y la esperanza para recorrer el camino hacia una vida con sentido. Es un proceso que cada uno atraviesa por sí mismo, pero no solo. ¿Tienes una vulnerabilidad psicológica? ¿Quieres dar un paso más en tu proceso de recuperación? ¿Y quieres recuperar el control de tu propia vida? ¿Cómo abordar esto? Este curso es un primer paso para trabajar (más a fondo) en tu trayectoria de recuperación. Trabajaremos en los siguientes temas: '¿Qué es la recuperación?', 'Aprender a establecer límites', 'Esperanza', 'Resiliencia y empoderamiento', 'Autoimagen, autoestima y elegir por uno mismo'.