Prana-Yoga am Donnerstag

Die Kurse bestehen aus dynamischen und statischen Yoga-Haltungen, die Ihren Körper geschmeidig machen. Die Aufmerksamkeit, die wir der Atmung schenken, sorgt für ein besseres Bewusstsein für Ihren Körper und Ihren Geist. Wir enden immer mit einer Tiefenentspannung, die innere Ruhe und Harmonie bringt.