Bain de forêt

Découvrez le pouvoir guérisseur de la nature lors d'un bain de forêt. Laissez derrière vous le stress du quotidien et détendez-vous parmi les arbres. Se connecter à soi-même et à la nature est au cœur de cette activité. Lors d'une séance de bain de forêt, tous les sens sont mis à l'honneur. Nous marchons en silence et avec une attention consciente d'un point d'arrêt à l'autre. À chaque point d'arrêt, vous êtes invités à vous concentrer sur un ou plusieurs sens et à ressentir l'effet que cela produit sur votre corps. L'un des points d'arrêt est le labyrinthe d'arbres. Entre-temps, nous prévoyons de temps en temps un moment de partage, afin que vous puissiez également partager vos expériences avec les autres. Nous terminons par un thé ou une autre boisson.