Piscina nel bosco

Sperimenta il potere curativo della natura durante un bagno nella foresta. Lasciati alle spalle lo stress quotidiano e rilassati tra gli alberi. Connettersi con se stessi e con la natura è l'obiettivo principale di questa attività. Durante una sessione di bagno nella foresta, tutti i sensi sono protagonisti. Camminiamo in silenzio e con attenzione consapevole da una sosta all'altra. A ogni sosta sarete invitati a concentrarvi su uno o più sensi e a sentire cosa provoca nel vostro corpo. Una delle soste è il labirinto di alberi. Nel frattempo, prevediamo di tanto in tanto un momento di condivisione, in modo che tu possa raccontare le tue esperienze anche agli altri. Concludiamo con un tè o un'altra bevanda.