Wanderung „Bewegung macht gesund“

(Willkommen, eine Anmeldung ist nicht erforderlich) Wanderung „Bewegen macht gesund“, mit Bewegungscoach Jasper Bewegen auf Verwijzing | Mechelen. Sie lernen die Krankenschwester und den Diabetesberater Zorgteam Heembeemd kennen. Eine Chance, Ihre Fragen rund um einen gesunden Lebensstil (Ernährung, Schlafen,…) zu stellen und beim Wandern Mechelen als „Gesunde Stadt“ zu entdecken! Die Route ist 2,2 km lang mit Start an der Refuge. Stärken Sie Ihre Resilienz in den 10 Tagen der psychischen Gesundheit vom 1. bis zum 10. Oktober 2026. Mit dieser Initiative möchten Gezondheidsmakers, Te Gek!? und Vlaams Instituut Gezond Leven jährlich die Aufmerksamkeit auf die Bedeutung von Resilienz für eine gute psychische Gesundheit lenken. Entdecken, wandern, teilen, erleben, genießen! Sie finden das Programm von Mechelen und Sint-Katelijne-Waver gebündelt auf www.mechelen.be/samen-veerkrachtig.