Abendliches Waldbaden im Fluisterbos

Erleben Sie die heilende Kraft der Natur während eines Waldbads. Lassen Sie den Stress des Alltags los und kommen Sie zwischen den Bäumen zur Ruhe. Die Verbindung mit sich selbst und der Natur steht während dieser Aktivität im Mittelpunkt. Während einer Waldbadsitzung stehen alle Sinne im Mittelpunkt. Wir wandern in Stille und mit unserer bewussten Aufmerksamkeit von einem Haltepunkt zum anderen. Bei jedem Haltepunkt werden Sie eingeladen, sich auf einen oder mehrere Sinne zu konzentrieren und zu fühlen, was das mit Ihrem Körper macht. Zwischendurch sehen wir ab und zu eine Austauschrunde vor, damit Sie Ihre Erfahrungen auch mit den anderen teilen können.