Bain de forêt en soirée dans le Fluisterbos

Découvrez le pouvoir guérisseur de la nature lors d'un bain de forêt. Lâchez le stress du quotidien et reposez-vous parmi les arbres. Se connecter à soi-même et à la nature est au centre de cette activité. Lors d'une séance de bain de forêt, tous les sens sont au centre. Nous marchons en silence et avec notre attention consciente d'un point d'arrêt à l'autre. À chaque point d'arrêt, vous êtes invités à vous concentrer sur un ou plusieurs sens et à ressentir ce que cela fait à votre corps. Entre-temps, nous prévoyons de temps en temps un tour de parole, afin que vous puissiez également partager vos expériences avec les autres.