Bagno nel bosco serale nel Fluisterbos

Sperimenta il potere curativo della natura durante un bagno nella foresta. Lascia andare lo stress della vita quotidiana e rilassati tra gli alberi. Creare una connessione con se stessi e con la natura è al centro di questa attività. Durante una sessione di bagno nella foresta, tutti i sensi sono al centro dell'attenzione. Camminiamo in silenzio e con la nostra consapevole attenzione da un punto di sosta all'altro. A ogni punto di sosta sarete invitati a concentrarvi su uno o più sensi e a sentire cosa questo provoca al vostro corpo. Nel frattempo, prevediamo di tanto in tanto un giro di condivisione, in modo che tu possa condividere le tue esperienze anche con gli altri.