bain sonore en petit groupe chez Samsara

Prenez le temps de vous offrir des mini-vacances et de vous détendre complètement. Fermez les yeux un instant et ressentez ce que les sons et les vibrations peuvent vous apporter... Un monde de magie s'ouvrira à vous. Pendant le bain sonore, vous êtes allongé sur un matelas et vous vous laissez porter par les sons et les vibrations des bols chantants tibétains, des gongs, des carillons, du handpan et d'autres instruments ethniques, etc. Un bol chantant produit une variété d'harmoniques. Ces tonalités stimulent les ondes alpha dans le cerveau, permettant à votre esprit et à votre système nerveux de se détendre et de s'apaiser immédiatement. Les sons et les vibrations des bols favorisent une relaxation physique et mentale profonde. Le corps lui-même laisse pénétrer les vibrations et les sons là où c'est nécessaire. D'éventuels blocages peuvent se libérer, vous procurant un sentiment de soulagement et insufflant plus d'énergie à votre force d'auto-guérison. Nous débutons la séance par le tirage d'une carte d'intention et un texte d'introduction pour « atterrir » et s'apaiser afin que les sons résonnent plus profondément. Tout le monde peut rester allongé un moment après le bain sonore. Nous terminons par un thé autour de la table. Si vous le souhaitez, vous pouvez partager votre expérience.