Von der Isolation zur Verbindung

Fühlst du dich manchmal allein? Und ist das dasselbe wie Einsamkeit? Wann empfindest du es als angenehm, allein zu sein, und wann fühlt es sich eher schwierig an? Mit wem und wann fühlst du dich verbunden? Was ist soziale Isolation? In diesem Kurs begibst du dich gemeinsam mit einem Profi und einem Erfahrungsexperten auf die Suche nach Antworten. Wir gewinnen mehr Einblick in das Gefühl der Einsamkeit und lernen, wie es sich äußert. In einer kleinen, sicheren Gruppe besprechen wir, was Einsamkeit für dich bedeutet, wie du sie erlebst und wie du sie in kleinen Schritten angehen kannst. Die vergangenen Ausgaben haben gezeigt, dass die Teilnahme an diesem Kurs zu Begegnung und Verbundenheit führt. Indem wir gemeinsam reden und Erfahrungen teilen, machen wir bereits den ersten Schritt zu mehr Verbindung und Verständnis. Zweifle nicht daran, dass auch du willkommen bist!