Semaine d'été – Il est temps de vivre !

Quelques piliers de la semaine :\nTrouver la paix intérieure avec le yoga, la méditation, la marche, la natation, profiter du silence et de la beauté de la forêt.\n\nDécouvrir la joie et la laisser couler pour vivre pleinement.\n\nDécouvrir la magie du cœur.\n\nEmbrasser le va-et-vient de la vie.\n\nManger sainement (végétarien et bio) et vivre\n\nTrouver une connexion profonde avec la vie.\n\nProgramme de la journée\n\n7h30 à 8h30 Yoga conscient\n8h30 Petit-déjeuner au bord de l'étang par beau temps.\n10h00 à 13h00 Session du matin.\n13h00 déjeuner\n\nAprès-midi, il y a du temps libre pour se détendre sur le beau domaine, nager, prendre un sauna, ou explorer les environs (ensemble).\n\n16h00 à 18h00 session de l'après-midi (parfois un peu plus tôt ou plus tard) ou ensemble vers Chevetogne\n18h00 dîner par beau temps au bord de l'étang\n20h00 – 21h00 Dernière session & méditation relaxante\n21h00 convivialité ensemble dans le château ou sur la terrasse….