GIORNATA DEL SILENZIO • camminata nel silenzio: cura di sé e rallentamento

Passeggiata silenziosa nella natura sul tema “dello stress alla cura di sé e al rallentamento”. Tramite esercizi meditativi ci immergiamo sempre più a fondo nel silenzio e nella quiete. Ci connettiamo con noi stessi e con la natura. Condividiamo le nostre esperienze interiori l'uno con l'altro per ancorare così le intuizioni. \nSiete i benvenuti dalle 14.45. Partiremo alle ore 15 in punto dall'incrocio del sentiero pedonale in Sparrebosstraat (al civico 2A), 1560 Hoeilaart. \nAccompagnamento: coach Maarten Bartholomees e psicologo Ilke Bartholomees Maximum 24 partecipanti, partecipazione a partire dai 18 anni. \nÈ possibile iscriversi tramite https://karioshoeilaart.com/stiltewandeling/. Riceverete un'e-mail di conferma con consigli pratici. \nQuesta attività possiamo offrirla senza alcun contributo grazie alla collaborazione con le cure psicologiche di prima linea del Brabante Fiammingo: https://psychewijzer.be/epzvlaamsbrabant/groepssessies-ep