Yoga @ lunchtime con Greet

Dai alla tua pausa pranzo un contenuto utile e ricarica le tue batterie per un momento con lo yoga. Sperimenta una forma di yoga che combina Hatha, Yin e Kundalini yoga in un'esperienza benefica. In queste sessioni varie ci concentriamo su un buon allineamento delle tue posizioni. Puoi usare queste diverse posizioni di yoga, esercizi di respirazione e meditazione per imparare a lasciar andare le cose, trovare pace interiore o forza. FR - Scopri una forma di yoga che combina Hatha, Yin e Kundalini yoga. In queste sessioni varie, ci concentriamo sull'allineamento corretto delle tue posizioni. Puoi usare queste diverse posizioni di yoga, gli esercizi di respirazione e la meditazione per imparare a lasciar andare, trovare la pace interiore o la forza. EN - Sperimenta una forma di yoga che combina Hatha, Yin and Kundalini yoga in un'esperienza virtuosa. In queste sessioni varie, ci concentriamo sull'allineamento corretto delle tue posizioni. Puoi usare queste diverse posizioni di yoga, esercizi di respirazione e meditazione per imparare a lasciar andare le cose, trovare pace interiore o forza.