Wassergymnastik - GOLD-Karte

Sich im Wasser zu bewegen ist eine der besten Möglichkeiten, Muskeln und Gelenke geschmeidig zu halten. Durch den Widerstand des Wassers werden Muskeln fester. Bei Aquagym ist das Verletzungsrisiko sehr gering, da das Wasser das Körpergewicht trägt. Mit einer GOLD-Sportkarte von 35 € können Sie 10 Mal an einem Kurs Ihrer Wahl teilnehmen. Sie können jederzeit während des Jahres einsteigen. Für diese Kurse werden 2 Einheiten auf Ihrer GOLD-Karte angekreuzt.