Resilienz und Selbstfürsorge für Helfer

Die Fortbildung „Veerkracht en zelfzorg voor hulpverleners“ richtet sich an Fachkräfte, die täglich mit Menschen in prekären Situationen arbeiten und bewusst in ihr eigenes Wohlbefinden investieren möchten. Die Teilnehmenden untersuchen, welche Faktoren ihre Resilienz beeinflussen, wie etwa persönliche Überzeugungen, Stärken und Fallstricke, die mit ihrer Rolle als Helfer verbunden sind. Darüber hinaus wird der breitere Kontext betrachtet, in dem Helfer agieren, wie das Verhalten und die Erwartungen von Klienten, die Organisationskultur und gesellschaftlicher Druck. Durch verschiedene Blickwinkel und praktische Übungen erhalten die Teilnehmenden Werkzeuge an die Hand, um besser für sich selbst zu sorgen und ihre professionelle Belastbarkeit zu erhalten. Die Fortbildung hilft Helfern dabei, bewusster Entscheidungen zu treffen, Grenzen zu setzen, mit schwierigen Gesprächen und herausfordernden Situationen umzugehen und ihre Arbeit mit mehr Gleichgewicht und Resilienz fortzusetzen.