Tone up - Carte GOLD

Un cours sans saut ni course auquel tout le monde peut participer. Vous suivez ce cours à votre propre niveau, en travaillant tous les groupes musculaires. Les exercices de renforcement sont en effet très importants, tant pour prévenir les blessures que pour la récupération de lésions physiques. Avec une carte de sport GOLD à 35 €, vous pouvez participer 10 fois à un cours de votre choix. Vous pouvez commencer à tout moment de l'année.