Batch Cooking 101

Pas envie de stresser tous les soirs sur « qu'est-ce qu'on mange ? » Dans cet atelier, vous apprendrez en 2 heures comment cuisiner plus rapidement, plus sainement et plus détendu toute la semaine grâce à une planification intelligente des repas. Nous vous montrerons : - comment construire un menu hebdomadaire - quels basiques préparer à l'avance - techniques de découpe et de conservation - combinaisons intelligentes pour varier. Nous cuisinons ensemble quelques préparations clés afin que vous puissiez vous y mettre immédiatement à la maison. Moins de réflexion. Moins de vaisselle. Plus de calme. Plus de goût. Meal prep, mais amusant, flexible et super pratique.