Waldbaden

Während dieses Workshops ziehen Sie mit einer kleinen Gruppe in Stille in den Wald und lernen den Wald und die Bäume auf eine andere Weise kennen. Sie verlangsamen Ihr Tempo und erleben, wie der Wald Ihnen helfen kann, bewusster im Moment zu stehen und tiefer in Kontakt mit Ihrer Intuition zu kommen. Sie werden eingeladen, gezielte Übungen zu machen, die Ihre Sinne anregen. Dadurch registrieren Sie mehr von dem, was Sie sehen, hören, fühlen, schmecken und riechen. Eine Waldbadsitzung bringt Sie ins Hier und Jetzt und gibt Ihnen Energie, Raum und Inspiration für frische Ideen. Die Wanderung beträgt maximal 2,5 km.