Promenade "Te Gekke" : Pas à pas vers un plus grand bien-être sous la direction de Ligado (Beringen)

Envie de bouger tout en rencontrant de nouvelles personnes ? Marchez gratuitement avec Ligado, lors de la randonnée « Pas à pas vers plus de bien-être ». Marcher en compagnie fait des merveilles : cela réduit le stress, donne une nouvelle énergie et renforce votre résilience mentale. La randonnée est courte et accessible (max. 5 km), avec suffisamment de moments de repos en chemin. En cas de mauvais temps, nous prévoyons une activité intérieure agréable. Ensuite, nous concluons chaleureusement par une boisson ou un petit en-cas. Cette séance de groupe fait partie de la convention de soins psychologiques de première ligne, soutenue par les réseaux Geestelijke Gezondheid Limburg et le SPF Santé publique. Tout le monde est le bienvenu — enfilez vos chaussures de marche et rejoignez-nous !