Escursione rigenerante: lasciar andare

Lasciar andare è un aspetto ampio che dobbiamo affrontare per tutta la vita: alla nascita, al primo giorno di scuola, quando i nostri figli se ne vanno di casa, lasciar andare i genitori, perdere i propri cari, il divorzio, .... Anche lasciar andare ciò che ci occupa costantemente, i nostri desideri, i nostri pensieri, le nostre voglie non è così semplice. Come affrontiamo tutto questo? Come riprendiamo il filo dopo aver dovuto lasciar andare?