Corso mattutino di Tai chi

Esercizio con movimenti lenti, dolci, fluidi, cresciuti dalla millenaria tradizione cinese. Il tai chi e il qi gong invitano a sperimentare con la respirazione, impulsi interiori e il comfort del movimento. Vanuit de Tan Tien, il centro del corpo e il luogo della nostra forza interiore, andremo a scoprire l'energia vitale: Chi of Qi per la salute del corpo e della mente.