Benessere e sport

Ogni lunedì dalle 13:00 alle 14:45, da settembre a dicembre 2026 (escluse le vacanze scolastiche). Questi pomeriggi sono dedicati al benessere del corpo e della mente, sotto la guida di uno sportivo professionista. In programma: diverse discipline sportive come pilates, aerobica, stretching, cardio... L'accento è posto sul relax, la consapevolezza di sé, una buona postura e buone abitudini. Oltre all'attività fisica, questi momenti sono dedicati anche agli incontri, agli scambi e alla convivialità. Per chi? Riservato alle donne. Prezzo: Abbonamento 25 €. Iscrizione e informazioni: meriem.saissi@femma.be / 0473 525 921 Tradotto con DeepL.com (versione gratuita)