Deze lessen staan in het teken van het welzijn van lichaam en geest, onder begeleiding van een beroepssporter. Op het programma: verschillende sportdisciplines zoals pilates, aerobic, stretching, cardio training... De focus ligt op ontspanning, bewustzijn, een goede lichaamshouding en gewoonten. Naast bewegen is er ook tijd voor ontmoeting, uitwisseling en gezellig samenzijn. Inschrijvingen en info: meriem.saissi@femma.be / 0473 525 921
Volgende data
ma 14 sepma 21 sepma 28 sepma 5 oktma 12 oktma 19 oktma 26 oktma 9 nov