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Con il pilates rendi il tuo corpo più flessibile e forte. Così puoi resistere meglio agli infortuni e mantieni una buona condizione. Tonnellate di esperienza o ancora un principiante? Chiunque può partecipare a queste lezioni. FR - Pilates consiste nell'allungare e rafforzare l'insieme del corpo sia sul piano posturale che muscolare. Ideale per la prevenzione di infortuni, la rieducazione o per conservare un'eccellente condizione fisica. EN - Pilates consiste in esercizi per allungare e tonificare il corpo. Lavori per muscoli più forti così come per la postura del corpo. Una prevenzione ideale agli infortuni, per il recupero o per un'eccellente condizione fisica. Accessibile a tutti i livelli ed età.