Genesungsakademie: Umgang mit Emotionen

Emotionen können heftig sein, sie können dich völlig überschwemmen. Sie können dich glühen, wanken, emporheben oder zu Fall bringen. In diesem Modul tauchen wir in deine Gefühlswelt ein und untersuchen, was Emotionen und Gefühle genau sind, warum sie nützlich und notwendig sind und welche Rolle sie in deinem Leben spielen. Danach gehen wir genauer darauf ein, wie du mit schmerzhaften, schwierigen oder heftigen Emotionen umgehen kannst.\n\nHerstelacademie De Herstelacademie bietet kurze und gezielte Schulungen rund um Genesung und psychische Widerstandskraft an. Die Schulungen werden stets im Duo gegeben, wobei Erfahrung und Fachwissen sich gegenseitig ergänzen.\n\nSieh dir das gesamte Angebot an.\n\nMelde dich für die 4 Sitzungen an, indem du eine E-Mail an brussel@herstelacademie.be schreibst.\n(Du meldest dich für alle Sitzungen an. Die Teilnahme an einzelnen Sitzungen ist nicht möglich.)\n\nPreis: 20 Euro für 4 Sitzungen.\nPaspartoe zum Ermäßigungstarif: 4 Euro für 4 Sitzungen.