Bewegungsmarkt

Die Teilnahme ist kostenlos, aber eine Anmeldung ist erforderlich über www.dilbeek.be/beweegmarkt (oder ldc@dilbeek.be oder 02 451 43 70)! Viele Menschen haben die Absicht, sich mehr zu bewegen, aber in der Praxis bleibt es oft bei guten Vorsätzen. Deshalb organisiert die Gemeinde Dilbeek am Dienstag, den 2. Juni, zwischen 12:30 und 17:00 Uhr den Beweegmarkt in Hogeschool Odisee Dilbeek. Während dieses Nachmittags entdeckst du auf zugängliche und angenehme Weise, was Bewegung für dich bedeuten kann. De Beweegmarkt ist der Ort, an dem du unverbindlich verschiedene Arten der Bewegung kennenlernen kannst. Du brauchst keine Sporterfahrung und folgst allem in deinem eigenen Tempo. Auch wenn du dich einfach nur umsehen oder die Atmosphäre genießen möchtest, bist du herzlich willkommen. Besondere Aufmerksamkeit für deinen Körper durch erfahrene Profis Diese Ausgabe widmet deinem Körper und dem, was er braucht, besondere Aufmerksamkeit. Gemeinsam mit erfahrenen Profis und den Studenten von Hogeschool Odisee kannst du an einfachen und sicheren Tests teilnehmen, die Einblick in deine körperliche Verfassung geben. Dabei werden Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht, Mobilität und Koordination betrachtet. Du erhältst eine persönliche Beratung, die dir hilft, stärker, sicherer und energiegeladener durchs Leben zu gehen. Dienstag, 2. Juni 2026 von 12:30 bis 17:00 Uhr Ort: Hogeschool Odisee Dilbeek, Stationsstraat 301 Die Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich Eine Anmeldung ist erforderlich Trage bequeme Kleidung Bringe eine Trinkflasche mit (Wasser wird bereitgestellt) Die Rollstuhlgerechtigkeit kann je nach Sitzung variieren