Body stretch - primavera 2026

Focus su flessibilità e forza durante questa lezione di gruppo su musica adattata. Impariamo la postura corretta, lavoriamo sulla condizione generale e concludiamo con un meritato rilassamento. FR -- Corso in gruppo su musica, incentrato sulla flessibilità e la forza. ENG -- Esercizio su musica in gruppo, mirando a flessibilità e forza.