Schlafen, Essen und Emotionen: So unterstützen Sie Ihr Kind jeden Tag

Praktische Tipps für mehr Ruhe und Harmonie in Ihrer Familie Als Elternteil möchten Sie, dass sich Ihr Kind wohlfühlt und gesund aufwächst. Aber wie gehen Sie das an, wenn das Schlafen nicht klappt, Essen ein Kampf ist oder die Emotionen hochkochen? In diesem interaktiven Vortrag entdecken Sie, wie Sie mit einfachen, wissenschaftlich fundierten Tipps das Wohlbefinden Ihres Kindes stärken können. Slaapcoach Lise Dullaerts und Kinderdiätassistentin Cathérine Heugens gehen auf erkennbare Fragen und Thesen zu den Themen Schlafen, Essen und Emotionen ein. Sie nehmen mehr als zehn alltägliche Erziehungssituationen unter die Lupe und helfen Ihnen zu verstehen, wie das Schlafbedürfnis Ihres Kindes funktioniert, warum Ernährung mehr ist als nur Sättigung und wie Sie Ihr Kind bei der Regulierung von Emotionen unterstützen können. So gewinnen Sie mehr Ruhe, Vertrauen und Freude an der Erziehung. Sie erhalten konkrete, umsetzbare Tipps, die Sie sofort zu Hause anwenden können, Sie entdecken, was Fakten sind, welche Mythen Sie loslassen dürfen und wie Sie mit mehr Ruhe, Vertrauen und Freude an die Erziehung herangehen können. Was genau nehmen Sie aus diesem Vortrag mit? Mehr Ruhe und Klarheit: Sie erhalten Einblicke in das, was bei Kindern von der Geburt bis zum Kleinkindalter normales Verhalten in Bezug auf Schlafen, Essen und Emotionen ist und was nicht. Weniger Schuldgefühle: Sie lernen, warum Kämpfe rund um das Schlafen, Essen und Emotionen ganz normal sind. Praktische Hilfsmittel, die in einem geschäftigen Familienleben umsetzbar sind. Beruhigung: Sie entdecken, dass gute Erziehung nicht Perfektion bedeutet, sondern realistische und liebevolle Entscheidungen. Von Experten und voneinander lernen: Sie erhalten Erkenntnisse von zwei Spezialistinnen und lassen sich von den Erfahrungen anderer Eltern inspirieren. Wer ist Lise Dullaerts? Hebamme, Schlafcoach und Mutter eines Sohnes. Mit diesem Wissen hilft Lise Eltern mit kleinen Kindern auf dem Weg zu mehr Ruhe, Verbindung und Schlaf. Ihr Ansatz kombiniert Milde mit klaren Grenzen und bietet Eltern einen praktischen Halt, um den Rhythmus und die Emotionen ihres Kindes besser zu verstehen. Wer ist Cathérine Heugens? Kinderdiätassistentin und Mutter von zwei Töchtern. Cathérine hat mehr als 20 Jahre Erfahrung in der Baby- und Kleinkindernährung und arbeitet als Scientific Affairs Manager bei Nestlé. Sie verknüpft wissenschaftliches Wissen mit echten Geschichten aus dem Leben junger Eltern. Praktisches Dauer: +/- 90 Minuten Dieser Vortrag findet einmalig am 2. Juni 2026 statt Ort: Colruyt Group Academy Merelbeke-Melle Stellen Sie Ihre Fragen an Lise und Cathérine und bleiben Sie danach noch gemütlich bei einem Snack und einem Getränk zum Nachgespräch.