Yoga

¿Quieres mantenerte en forma y tener menos estrés? Entonces el yoga es el deporte ideal para ti. Todos los niveles son bienvenidos. ¿Ya tienes algo de experiencia con el yoga? Incluso entonces puedes unirte para profundizar tus conocimientos y perfeccionar tu estilo. Las clases son moderadamente intensivas y están adaptadas a las posibilidades del grupo. Así construimos tranquila pero constantemente un cuerpo más fuerte y flexible y una mejor postura (y resistencia).