Yoga

Vuoi rimanere in forma e avere meno stress? Allora lo yoga è lo sport ideale per te. Tutti i livelli sono i benvenuti. Hai già un po' di esperienza con lo yoga? Anche allora puoi unirti per approfondire le tue conoscenze e affinare il tuo stile. Le lezioni sono moderatamente intense e adattate alle possibilità del gruppo. Così costruiamo con calma ma costantemente un corpo più forte, più flessibile e una postura migliore.