Tempo dell'Albero

Tree Time - Lasciati alle spalle la frenesia e immergiti nel silenzio Unisciti a un piccolo gruppo (max 10 persone) per un momento di meraviglia nella natura. Non per raggiungere il nostro obiettivo di "10.000 passi", ma semplicemente per essere. Cosa aspettarsi: Rallentare e trovare quiete nella natura Nessun obbligo, solo un invito a provare alcuni esercizi di mindfulness Cellulari spenti, chiacchiere ridotte al minimo, solo presenza con una mente aperta Si consiglia di indossare abbigliamento e scarpe da trekking comodi, adatti a sentieri boschivi (fangosi/polverosi/umidi) Cammineremo anche se piove (per questa passeggiata è più comodo l'abbigliamento antipioggia rispetto a un ombrello), ma non in caso di tempesta