Corso di flessibilità a Bruxelles

Voglia di acquisire maggiore mobilità e comprendere meglio il vostro corpo? I corsi di flessibilità di Flow Factory Brussels vi invitano a rinforzare e allungare i vostri muscoli prestando attenzione alle vostre sensazioni. Imparerete a lavorare nella vostra ampiezza attuale, per poi svilupparla progressivamente con forza, controllo e consapevolezza corporea. Ognuno avanza al proprio ritmo, senza cercare di forzare i movimenti: questi corsi sono aperti a tutti i livelli e si adattano al vostro punto di partenza. Possono anche completare la vostra pratica della danza o della pole dance aiutandovi a esplorare i vostri movimenti con maggiore scioltezza. Lo studio si trova a Schaerbeek, vicino a piazza Liedts. Orari e prenotazioni su flowfactorybrussels.be.