Tone up - Carte GOLD

Un cours sans sauts ni course auquel tout le monde peut participer. Vous suivez ce cours à votre propre niveau où tous les groupes musculaires sont abordés. Les exercices de renforcement sont en effet très importants tant pour prévenir les blessures que pour la récupération de lésions physiques. Avec une carte de sport GOLD de 35 €, vous pouvez participer 10 fois à un cours de votre choix. Vous pouvez vous inscrire à tout moment de l'année.